Melindungi Kulit Dari Sinar Matahari Biar Tidak Gosong

Melindungi Kulit Dari Sinar Matahari Biar Tidak Gosong - Sinar matahari memang memberikan dampak yang nyata bagi kulit. Dampak positifnya adalah mendorong tubuh untuk menghasilkan vitamin D yang mana bermanfaat bagi pertumbuhan tulang.

Melindungi Kulit Dari Sinar Matahari

Melindungi Kulit Dari Sinar Matahari

Namun perlu diingat, bahwa sinar matahari yang baik adalah hingga pukul 10 pagi. Setelah pukul 10 pagi hingga pukul 4 sore, hindarilah sinar matahari secara langsung mengenai kulit Anda. Pada jam-jam tersebut, sinar ultraviolet dari matahari sangat berbahaya bagi kulit.

Melindungi Kulit Dari Sinar Matahari, Caranya Bagimana?

Melindungi kulit dari sinar matahari dapat dilakukan dengan melakukan perawatan kulit secara rutin sebelum beraktivitas. Anda bisa menggunakan krim pelindung terutama terhadap sinar ultraviolet A dan B.

• Gunakanlah krim pelindung tabir surya 30 menit sebelum pergi dan 30 menit setelah kulit terkena langsung sinar matahari.
• Gunakan berulang kali jika Anda berada di tempat yang terkena sinar matahari, karena krim ini cenderung hilang jika terkena keringat.
• Perawatan kulit dengan krim pelindung sebaiknya dilakukan untuk seluruh bagian tubuh yang terbuka mulai dari wajah hingga kaki.
• Untuk bagian wajah, Anda harus menggunakan krim pelindung khusus wajah.

Saat ini, banyak pula kosmetik wajah yang sekaligus mengandung unsur pelindung tabir surya. Dengan menggunakan krim pelindung tabir surya, kulit akan terlindungi dari radiasi UVA dan UVB yang berpotensi merusak kulit, menyebabkan kulit menjadi seperti bernoda, kering, berbintik-bintik bahkan yang parahnya kanker kulit. 

Melindungi kulit dari sinar matahari juga bermanfaat membantu untuk memutihkan kulit. Hal ini dapat terjadi karena sinar matahari menyebabkan kulit menjadi hitam, dan jika kulit menjadi hitam akan sulit dan lama untuk kembali memutihkan kulit.

Melindungi Kulit Dari Sinar Matahari, Tanpa Krim & Produk Kulit

Selain dengan perawatan kulit, melindungi kulit dari sinar matahari dapat dilakukan dengan menggunakan pakaian yang melindungi tubuh. Anda bisa menggunakan jaket atau pakaian berlengan panjang, topi, dan celana panjang, bahkan sarung tangan dan kaos kaki. Memang rasanya panas memakai pakaian tertutup tapi jauh lebih bermanfaat menghindari sinar matahri mengenai kulit Anda. 

 Selain itu, pakaian yang berwarna hitam atau gelap lebih melindungi kulit dari sinar matahari karena warna gelap sifatnya memantulkan sinar matahari.

Posted by Info Sehat Ku

Tweet